Drei Zinnen Lauf
Die Daten werden laut dem gesetzesvertretenden Dekret Nr. 196/2003 behandelt.
PERSÖNLICHE DATEN
Geschlecht: Männlich    Weiblich   
Geburtsjahr (4-stellig):
Größe (in cm):
Gewicht (in kg):
Bildungsgrad:  Mittelschul- / Hauptschulabschluss
 Oberschulabschluss / Matura
 Akademiker
Beruf:  Selbstständig
 Angestellter
 Hausfrau
 Schüler/Student
 Pensionist
 Anderes
SPORT
Hauptmotivation für Sport:  Fitness/Stressabbau
 Gewichtskontrolle
 Wettkampfambitionen
Trainingsrhythmus:  Regelmäßig    Phasenweise   
Wie viele Jahre trainieren Sie bereits: Jahre
Dauer einer durchschnittlichen Trainingseinheit: Stunden
Durchschnittliche Anzahl der Trainingstage pro Woche: Tage
Trainieren Sie nach Programm:  niemals
 ab und zu
 regelmaessig
Kontrollieren Sie beim Training die Herzfrequenz:  niemals
 ab und zu
 regelmaessig
Betreiben Sie zusätzlich Krafttraining:  niemals
 ab und zu
 regelmaessig
Führen Sie regelmäßig Dehnungsübungen durch:  niemals
 ab und zu
 regelmaessig
Betreiben Sie außer Laufsport weitere Sportarten  Ja   Nein  
 Welche
 
GESUNDHEIT
Leiden Sie an chronischen Erkrankungen?  Nein
 Ja
  Bluthochdruck
 Diabetes
 Bronchialasthma
 Magengeschwür
Leiden Sie unter Beschwerden am Bewegungsapparat?  Nein
 Ja
  Gelenksbeschwerden
 Wirbelsaeulenbeschwerden
Rauchen Sie?  Nein   Ja   Gelegentlich  
Nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel, Elektrolytgetränke oder Vitamine zu sich?  niemals    ab und zu    häufig   
Haben Sie innerhalb der letzten 2 Jahre eine sportmedizinische Untersuchung durchgeführt?  Nein    Ja   
Organisationskomitee
Dreizinnenlauf		 Sportmedizin Bruneck
Dr. Alex Mitterhofer


 
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